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上班族滋补菜白菜炖羊肉的做法

2019-05-14 21:12:40 | 来源: 故事

白菜炖羊肉的材料羊肉相克食品600g白菜相克食品250g冰糖适当盐适当老抽适当生抽适当青蒜适当8角适当桂皮适当辣椒适当 白菜炖羊肉的做法图片步骤,怎样做白菜炖羊肉好吃?

羊肉在凉水中煮开后去除血水捞出洗净

准备葱、姜、桂皮、8角、辣椒

先煸炒1下羊肉,炒去水份,放入葱姜等

放老抽和生抽

放盐和冰糖

放没过羊肉的啤酒

白菜煮1下去除水份

等羊肉酥烂时放入白菜煮几分钟

等白菜入味时放入青蒜煮开便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之1。寒冬常吃羊肉可益气补虚,增进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。白菜放入羊肉中,特别入味好吃。

白菜水份很多,所以要先煮1下去除水份

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