您当前的位置: 首页 > 体育

雪梨川贝南北杏炖鹧鸪的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:18:42
雪梨川贝南北杏炖鹧鸪的做法【图文】,怎么做好吃 美味粥汤分类肺调养食谱分类1小时以上所需时间高级制作难度 食材明细 雪梨(3~4人份)1个南北杏10克川贝各10克鹧鸪1只瘦肉100克蜜枣1个生姜2片 雪梨川贝南北杏炖鹧鸪的做法详细步骤第1步雪梨去皮去核切块;川贝用水洗一下;南北杏用热水浸软去皮和掐去尖牙(有毒);蜜枣拍扁去核。鹧鸪叫档主处理好回家洗净后去头斩大块,瘦肉洗净切块,一同放进沸水中焯出泡沫装起。第2步全部材料放进炖盅里,加入5碗开水盖好盖子炖3个小时即可。喝时落盐调味。雪梨川贝南北杏炖鹧鸪的做法小贴士1、鹧鸪是吃法夏苗长大的,法夏(法半夏)是一种中药,有祛湿化痰的作用。如果买不到鹧鸪可用瘦肉或者猪肺代替。 2、炖汤的瘦肉用猪腱肉。雪梨川贝南北杏炖鹧鸪的营养分析央视三套改版毕福剑大胜击败李咏成综艺一哥
国企利润保持高增长一季度超5000亿元
今年基金子弹往哪飞
IBM软硬之外举兵服务
推荐阅读
图文聚焦